Apprenons de nos “échecs”

Commençons par identifier que nous avons une (très !) mauvaise relation avec l’échec : il fait peur et nous empêche d’avancer. Essayons de changer de regard sur l’échec, de le voir comme un apprentissage : sans chute, il n’y a pas de remise en question ! Le jeune...

Détendons-nous dans l’inconfort

Ce qui est difficile dans l’expérience de l’échec est cette notion d’inconfort. Ce qui nous résiste est désagréable, inconfortable… Dès que nous n’avons plus la maîtrise, le contrôle des événements, nous le vivons mal, et pourtant… Que maitrisons-nous réellement ? La...

La peur n’évite pas… l’échec

Christophe André explique bien que tant que nous n’avons pas visiter un lieu, nous ne pouvons le quitter : il faut comprendre ce qui nous a amené à vivre cet échec pour en sortir avec un nouveau regard, une nouvelle orientation, un nouveau cap. Tout ceci se résume à...

Ce qu’il faut retenir sur NOS ÉCHECS

“A partir d’aujourd’hui, je décide de remettre en question mes échecs ” Comment ? En relativisant : est-ce réellement une expérience qui remet toute ma vie en question ou est-ce juste une expérience désagréable ? Pour aller plus loin… Le Dr Bailey,...

Retrouvons notre intuition

Commençons par prendre conscience que nous sommes toutes et tous capables d’écouter cette petite voix qu’on appelle Intuition. Elle nous parle depuis toujours : jeune enfant, nous nous référions à elle mais, devenue adulte, nous ne l’écoutons plus ! Il peut être...

Calibrons notre boussole intérieure

Notre intuition est notre boussole intérieure, encore faut-il que cette boussole soit calibrée… d’où l’importance d’avoir des moments avec Soi pour se connaître et s’écouter… Rappelons-nous des chroniques dédiées à l’autocompassion ! Il est également important...

Reconnectons-nous à notre enfant intérieure

Lorsqu’enfant, nous avons cherché à nous construire, à nous affirmer face à nos parents, ceux-ci nous reprochaient de leur manquer de respect, ils nous disaient « arrête de répondre ! » alors qu’il est nécessaire pour chaque enfant, de faire entendre sa voix (voie…)....