La vie est belle, on n’a pas dit
qu’elle était facile…
Prenons de la distance avec nos pensées
Commençons par énoncer un fait connu de tous : nos pensées occupent une place centrale dans notre quotidien ! En effet, près de 50.000 pensées traversent notre esprit chaque jour, 50% sont négatives et plus de 90% d'entre elles sont des répétitions. Depuis notre...
Redevenons Maître de nos pensées
Prenons un moment pour observer nos pensées limitantes... Concluons de nouveaux accords avec nous-même pour changer de point de vue sur le monde ! À suivre : Tout est une question de point de vue
“Tout est une question de point de vue”
L'idée ici est de reprendre le contrôle de nos pensées, de les mettre en perspective et de conclure de nouveaux accords. Pour permettre ces changements, vous pouvez décider de changer de point de vue (à l'image des dessins ci-dessous). L'objectif est de changer de...
Méditation guidée dédiée à nos pensées
À suivre : Ce qu'il faut retenir sur NOS PENSÉES
Ce qu’il faut retenir sur NOS PENSÉES
" À partir d’aujourd’hui, je décide de prendre de la hauteur sur mes pensées plutôt que d'y croire comme une Vérité " Comment ? À chaque fois que j’identifie une pensée qui m'empêche d'avancer ou qui me contrarie, je la questionne et j'essaie de changer de point de...