par ClairePsy | 14 Avr 2023 | Méditation, Pensées
Commençons par énoncer un fait connu de tous : nos pensées occupent une place centrale dans notre quotidien ! En effet, près de 50.000 pensées traversent notre esprit chaque jour, 50% sont négatives et plus de 90% d’entre elles sont des répétitions. Depuis...
par ClairePsy | 21 Avr 2023 | Méditation, Pensées
Prenons un moment pour observer nos pensées limitantes… Concluons de nouveaux accords avec nous-même pour changer de point de vue sur le monde ! Redevenons Maître de nos pensées...
par ClairePsy | 28 Avr 2023 | Méditation, Pensées
L’idée ici est de reprendre le contrôle de nos pensées, de les mettre en perspective et de conclure de nouveaux accords. Pour permettre ces changements, vous pouvez décider de changer de point de vue (à l’image des dessins ci-dessous). L’objectif est...
par ClairePsy | 5 Mai 2023 | Méditation, Pensées
Méditation guidée dédiée à nos pensées https://psyclairebouflet.fr/wp-content/uploads/2023/04/Meditation-pensees-bol.mp3 À suivre : Ce qu’il faut retenir sur NOS...
par ClairePsy | 12 Mai 2023 | Méditation, Pensées
” À partir d’aujourd’hui, je décide de prendre de la hauteur sur mes pensées plutôt que d’y croire comme une Vérité ” Comment ? À chaque fois que j’identifie une pensée qui m’empêche d’avancer ou qui me contrarie, je la questionne et...
