Par cette pratique, j’aimerais que vous réalisiez que le fait d'”éclairer” une émotion vous permettra de la dissoudre. Rien ne sert de résister : laissez-vous porter par le courant plutôt que de nager à contre-sens (qui demande, vous vous en rendez bien compte, beaucoup plus d’énergie) …
À suivre : Consultons notre météo intérieure